Причина на самом деле проста... потому что фигуру нужно ДЕЛАТЬ. Упорно и настойчиво, целый день, каждый день, годами... Режим тренировок и отдыха, режим питания... везде сплошной режим... режим, как образ жизни! И не так много есть людей, которые способны добровольно загнать себя в "клетку". Другая проблема заключается в том, что многие люди привыкли "выезжать" на халяву. В институте можно недоучить и списать экзамен на отлично. На работе можно недоделать и получить те же деньги. Только в стремлении иметь красивое тело халява не проходит! Вы недоработали, вы не получили...
Лень и отсутствие воли - вот причина, по которой у вас нависает живот, а задница еле влазит в джинсы.
Что касается чудесных методик, диет, упражнений, приборов, деда мороза и снегурочки - их не существует! Хотите все и сразу? Тогда только под скальпель пластического хирурга...
Удачи и терпения Вам!
